疫情期間生活提案⑤
疫情期間，大家為了配合防疫都乖乖在家裡待好待滿，但隨著宅在家的時間越來越長，大家是否發現自己生活出現了什麼樣的變化呢？
總歸來說，就是原本的生活作息步調亂掉，上下班的區隔變得模糊，如果沒有很強的自制力逼自己維持原來的作息，就很容易陷入白天上班時昏昏欲睡，晚上該睡卻捨不得睡或睡不著的窘境。
疫情期間，大家為了配合防疫都乖乖在家裡待好待滿，但隨著宅在家的時間越來越長，大家是否發現自己生活出現了什麼樣的變化呢？
總歸來說，就是原本的生活作息步調亂掉，上下班的區隔變得模糊，如果沒有很強的自制力逼自己維持原來的作息，就很容易陷入白天上班時昏昏欲睡，晚上該睡卻捨不得睡或睡不著的窘境。
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