『應該、必須、一定』
這些其實與成長過程中的原生家庭、成長環境有很大的關係。我們常常發現，都是到了發生事情的時候，才會認知到這對自己來說是理所當然的，但一定就是這樣嗎？

舉個例子：『打人就是不對』。
有的父母是這樣告訴小孩的，所以父母對於「小孩打人」這件事情感受到威脅－因為小孩不聽話失控，我必須要把他矯正回來。

另外一個例子：『說謊就是不對』。
前面的『打人就是不對』這是比較簡單的議題，可是『說謊就是不對』這件事情的判斷就比較複雜。說謊一定不對嗎？如果當孩子說：「媽媽～那個阿姨好胖喔～」雖然孩子沒有說謊，可是這句話卻因為太直接了，可能會對別人產生影響。當大人知道人際互動的關係之後，通常看到人家要描述身材的時候，會開始修飾：「沒有啦～你這是福態啦～」但這是說謊嗎？所以很多這種事件如果沒有好好去仔細觀察檢視的話，會影響我們怎麼看待孩子的行為。

家長們會有哪些『應該』？
小孩吃飯
『一定』都要坐在位置上嗎？
『一定』要把飯吃光光嗎？
『一定』不能吵嗎？

現在有另外一種極端的家長認為『小孩就是可以吵啊～』，並且放任小孩在餐廳跑來跑去後說：『我在尊重我的小孩呀～』這些事情都會不斷影響我們情緒的反應。
像有的家長認為要對孩子包容一點，可是旁邊的人會不斷跟他講說你太放任你的小孩了，這個時候我們會有情緒，你會怎麼做？

原來的認知跟別人告訴你的不一樣，我們會衝突，並造成情緒的高低起伏。但我們不需要一次處理，而是要慢慢去檢視自己的大腦從小到大都吸收了什麼？一個一個慢慢去檢視它。當自己對這個部分越來越了解的時候，你會發現自己的情緒會越來越穩定，慢慢的，你會想辦法去減少讓自己激發情緒的事情了。

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經歷與作品：
AMI國際蒙特梭利0~3歲合格指導員
七年蒙特梭利幼兒園經驗
「新子天下」、「自由時報生活周報」、「未來Family」、「蒙特梭利雙月刊」專訪
全台灣多所幼兒園、親子館、教保員、私人機構之幼兒諮詢講師
《育兒顧問到你家：與孩子和好的幸福》作者
大樹叔叔到府育兒諮詢部落格格主，http://unclebigtree.blogspot.tw/
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