【這是誰的問題？】

你是孩子成長的幫手還是對手？大家都不希望變成“對手”，希望變成“幫手”，但有時候大人就是做太多，或是覺得做得不夠。有時候是我們自己很渴望一些事情，例如：我小時候英語學得不好、我不會彈鋼琴…，我好希望我的孩子可以學會這些事情…。通常這時，大人就容易做太多。

我們遇到孩子的一些狀況的時候，這到底是誰的問題？

「吃飯」

這是誰的事？小孩的事，可是大人都會希望孩子全部都要吃完。當你希望孩子吃完、不能挑食的時候，這是誰的問題？這就變成是你的問題了！你把責任拉回來了！

「睡覺」

這是誰的事？可是常常遇到大人自己必須要陪孩子到睡著，這樣變成是誰的事了？不是說大人不能去陪孩子睡覺，而是我們的目標是『如何讓孩子可以自己慢慢睡著』，這過程是必須要練習的。我們小時候，父母很忙，沒辦法陪我們睡覺，我覺得很孤單，我希望我可以陪我的小孩睡覺，這是“投射”。這時，我們會想說：「那我們陪他睡好了。」孩子還小時，會覺得很甜蜜，因為孩子本身的能量電池容量沒有很大，可是到一歲半、兩歲時，你會覺得陪睡是一件很痛苦的事情。為什麼？因為他不睡，他會有各種理由跟藉口，就是不睡，這時候變成誰的問題了？

「分享」

我們常常希望孩子有好的人際關係，所以我們希望小孩的玩具要分享，但是“分享”是一個很自主的事情，當他被強迫分享時，是真的分享嗎？可是父母又想把孩子教好…

「收玩具」

這是誰的事？是孩子的事啊！處理 “收玩具”這件事的原則是：如果你幫小孩收時會生氣，那就代表玩具太多了。小孩有沒有辦法控制玩具的數量？這就是我們大人的事了。首先，要把玩具減到孩子有能力自己收的量，再開始練習收玩具。如果自己看到一大堆玩具，每次都收到覺得厭世，那你覺得孩子會想收玩具嗎？我們的責任是，要如何營造學習環境，讓孩子可以做得到，如果他做不到 他當然就不想做了…

「寫功課」

上了小一之後，是誰的事？很多家長在陪孩子寫功課時，真的會折壽又短命！因為很多人都把寫功課當成是自己的事了！害怕孩子被老師處罰、跟不上別人，現在功課都寫不好了，以後成績怎麼辦……我們常常會聯想到孩子以後沒有前途、窮苦潦倒、當流浪漢……我們真的想太多了。
其實，有很多很多的孩子上小一寫功課都很痛苦，有很多的原因的。孩子要拿筆寫字在小格子裡，對他是非常難的事情，因為這需要有“手眼協調”的能力：眼睛先記住字的畫面，手的肌肉協調，透過手把它寫出來，那是很難很難的事情。大部分的孩子練習兩三年之後，就會進步很多，但我們就是擔心現在跟不上怎麼辦？我們都把所有的事變成是自己的事了。

【允許孩子犯錯之前  先允許自己犯錯】

大人的責任，除了做給孩子看之外，還有「允許孩子犯錯」，但前提是「允許我們自己犯錯」。允許我們自己“不知道”，我們可以慢慢學習。如果允許自己“不知道”，就會想要去學習，接著才有辦法跟孩子分享學習的過程。大人常常都是自己不會，但假裝自己會，硬著頭皮上，什麼都做不好，最後大人小孩都不開心……

【哪裡不會 做給他看】

我們要去看「孩子哪裡不會」，然後「慢慢做給他看」。舉一個簡單的例子：剛會走路的小小孩很喜歡去開門、關門，但都很用力，大人都會很擔心夾到手的問題。先想想為什麼小小孩會這麼用力關門？因為手的控制還不夠。我們可以怎麼辦？輕輕關給他看。

一歲多的小孩最愛玩水了，水龍頭總是打開著，而且開到最大，怎麼辦？關小一點給他看。一開始小孩不會學你的，可是大人就是持續關小一點給他看，過了幾次之後，他就會學你關小了。但等一下他又開到最大，怎麼辦？再繼續示範給他看，讓他知道原來可以這樣做。

孩子在長大的過程中，要學習很多東西，有些東西，連大人也不見得知道怎麼做。如果你想教孩子，就要麻煩你要先學，再教孩子。還有一件很重要的事情：今天你教他、你幫他，是為了什麼？為了讓孩子慢慢自己獨立，讓孩子自己做，孩子會了，我們就想辦法退。

【100分的父母？】

從小受到社會環境的影響，我們都會很在意要如何成為“一百分的父母”，這時候常常苦了孩子，也苦了自己，所以我們先不要設定一個不合理的期待。在診所接觸到很多的家長與孩子，他們很常遇到的問題是，接受父母過高的要求與期待，以及父母也對自己有過高的要求與期待，所以會在互動過程中，孩子也挫折，家長也挫折。我們要學習設定“合理的期待”，跟孩子一起學習，一起面對過程中的挫折。孩子不會準時上床，那我們就要思考如何陪伴他，讓他學習知道要怎麼準時上床，以免明天爬不起來的問題。

有兩個小孩時，跟哥哥姊姊有衝突、吵架、受傷，會遇到什麼結果？可以用討論的方式或是教方法，讓孩子們知道怎麼樣做可以保護自己。我們在教導孩子的過程當中，不是扮演一位教官，而是一個陪伴者，陪伴他們成長。

不要對自己這麼嚴格
允許我們自己犯錯  允許孩子犯錯

育兒  是孩子與父母不停在調整與學習
不是個人  是團隊