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【髒話想想】愛說髒話的人在想什麼?

那些很常講髒話,把它當口頭禪在講的那些人,背後是不是暗示著某種他們的心理狀態?髒話應 […]

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從習慣心理學看心理學派的演化

習慣學這個主題一直有人在研究,包括台大心理系很久以前也有一個資深的老教授柯永河教授,就專門教習慣心理學,教你怎麼認識習慣。他說一切都用習慣的角度來看,因為你的內心的情緒、想法,這些都是無法觀測的,只有那些表面看得到的行動,累積出來的習慣,是最容易看到、觀察到的。

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【什麼是自我沒有邊界?】

美國影集《雙面人魔》的男主角,他就是有超乎常人的想像力,用想像力可以還原犯罪過程。但 […]

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關於吃精神科藥物的心理歷程

需要吃精神科藥物的人,大致就是分成兩類型,有一類型的很愛吃藥、有一類型拒絕吃藥。 心 […]

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中年怨偶是怎麼煉成的? (下)

認識四個親密殺手…很多中年夫妻他們表面都會看起來好像很多事情都可以一起面對,可是你仔細去看的話,你會發現,它裡面沒有那麼多的合作。大部分都是不恰當的工作分配,可能會有一方會把所有責任扛起來,或是有一方做所有主導,基本上裡面是很少有討論的,很少有協商。

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中年怨偶是怎麼煉成的? (上)

一直以來,關於組成家庭有一個核心的問題困擾著所有的人,這個問題看似有理所當然的標準答案,然而我們在臨床上發現,大家還是不太能夠回答,就把大家困住了。這個核心的困難就是,什麼是家?家的定義是什麼?沒有人知道。

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[初診須知]第一次心理諮商

第一次心理諮商:身體跨出的一小步,是心理的一大步

在我的經驗中,當你決定要踏入心理治療的診間的過程中,確實需要一段時間醞釀。

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認識憂鬱症:這樣算是憂鬱症嗎?弄清憂鬱症症狀與情緒憂鬱的差別

所謂的「病」跟「情緒」的差別在於,能不能自我調節?還是感覺開始失控了?當你感覺很多狀態已經不是自己有辦法可以調整與控制的時候,這就應該這就是內在與身體在發出警訊,應該尋求專業的幫助。

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