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🍀育兒診療室🍀小孩是你的期望嗎?

我們是不是常常把自己的期望加在孩子身上?
而把孩子生活上的問題變成是我們的問題?

孩子是否已被壓得喘不過氣來了?
自己也被自己壓得喘不過氣來了?
換個想法、換個方法,勇敢面對自己的問題,慢慢學習改變…

【100分的父母】是什麼意思?
我不要當100分的父母,
我只要當快樂的父母!

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孩子不戴口罩怎麼辦?心理師教父母分齡引導技巧

COVID-19(新冠肺炎或武漢肺炎)延燒後,沒戴口罩幾乎哪兒也不能去,尤其學齡前孩子常遇到「不想戴」的狀況,本文邀請心理師建議幾種分齡引導技巧,減少爸媽和孩子為了戴口罩引發的衝突。

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「別亂摸!」長期防疫家長壓力大,你有防疫焦慮嗎?

COVID-19(新冠肺炎或武漢肺炎)疫情爆發一年來,養成民眾良好的衛生習慣,卻也可能因為「過度防疫」產生焦慮,影響心理健康,尤其爸媽要擔心孩子是否能準確做到防疫要求,更是緊繃。本文邀請到3位心理師,與家長分享如何放鬆防疫生活中的壓力。

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【育兒診療室】孩子遇到不會的事,就膽怯了

孩子一直被稱讚“好聰明”,但遇到自己不會的事、沒做過的事,就膽怯退縮、不願意去做~為什麼會這樣?該如何幫助孩子?
 
但是…孩子的問題…就是你的問題嗎?
 
或許有些問題不會馬上有答案,
或許解決問題時充滿負面情緒,
或許接踵而來其他更多的問題…
 
希望我們的陪伴,
可以給親愛的孩子 滿滿的能量~
持續在人生的路上 勇往前進~

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【育兒診療室】不能只有“不可以”

育兒生活中,我們常常會大喊:「不可以XXX!不可以OOO!」久而久知,可能會讓孩子什麼都不敢碰,反正我做什麼都不可以……
 
父母為了孩子好,本來就是會有很多「不可以」,但我們的重點應該是要慢慢引導孩子學習思考:
 
『為什麼爸爸媽媽說不可以?』
『那什麼才可以?!』
 
讓孩子有表達自己想法的機會,
思考與表達是要學習的。
多練習思考與表達,他就會發現,
原來自己可以想通的。

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【父親的臉】

在華人社會或儒家社會,父親的臉孔其實一直是模糊的,通常被處理成君王、帝王或是有權威的神。東、西文化都一樣,父親是保持距離的,擁有很多權力、影響力。所以在文化設計上,父親很容易被放在神壇、神格的位置,有距離感,默默監視你,操著你的生殺大權。在很多國家,帝王是父親,父親又是神。

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【育兒診療室】我們都幫孩子做太多了

育兒常常會談到「溫柔而堅定」,常常會衍伸出「處罰」與「獎勵」的議題討論。我們要先想「處罰」的目的是什麼?給孩子一個教訓,請他下次不要再犯了。但你的處罰,孩子了解嗎?我們應該要孩子「承擔」犯錯後的結果,這樣他才會知道我到底做錯了什麼事,也學習為自己的事負責。

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